karaté Vidéo kihon

Bonjour les karatékas,
Voici une playlist de vidéos avec quelques exercices.

Les séquences sont à répéter plusieurs fois en fonction de votre temps à gauche puis à droite.

Vous pouvez à la suite de ces exercices, effectuer votre Tokui kata (kata préféré, le plus fort).

N’oubliez pas de vous échauffer.

Ces séquences ont pour but de fournir des exercices pour mes élèves de Tassin et de Lozanne et ainsi garder un lien avec eux pendant cette période de confinement.

Au travail!

Oss

Championnat Kumité ZID Lyonnais

Théo Gelve termine 3ème en Kumité.

Dimanche 16 février 2020 Théo a participé au championnat de la zone interdépartemental du lyonnais et il a terminé 3ème en catégorie minime -45kg.

Félicitations!

Championnat Kata ZID Lyonnais

Iliana Eva Carmen

Carmen Eva Iliana l’équipe fille termine 2ème!

La Team fille du karaté club de Tassin a terminé 2ème au championnat de la zone interdépartemental kata qui a eu lieu à Roanne ce samedi 1 février 2020.

Le kata par équipe (masculin ou féminin) est une épreuve qui se pratique par équipe de trois karatékas et qui se déroule en deux parties.
D’abord, les trois karatékas exécutent un kata de façon synchronisée, et sont évalués sur leur précision technique et leur synchronicité. Ensuite, ils ou elles démontrent l’application du kata via une série de « Bunkai » où chaque karatéka devient tour à tour attaquant ou défenseur.


Kata Individuel

Laetitia Sautel
Laetitia Sautel

Termine 1ère en catégorie vétéran 2.

Iliana Laporte
Iliana Laporte

Termine 3ème en catégorie Cadet

Eva Piazza
Eva Piazza

Termine 2ème en catégorie Minime

Carmen Sautel
Carmen Sautel


Termine 3ème en catégorie Cadet



Championnat du Rhône Karaté combat

Le 17 novembre 2019

Le karaté club de Lozanne et de Tassin ont participé au championnat du Rhône de karaté en Kumité avec en catégorie benjamin – de 35 kg Lennox et Maxime pour Lozanne, puis Daniel en -de 55kg pour TEAM.

Maxime pour sa deuxième année en compétition termine à la 3ème place.

Daniel 1er, fait une entrée en compétition remarquable en remportant la finale 11-3.

Félicitations!